Bedarfsanalyse und digitale Trainingsbetreuung

Bedarfsanalyse und Trainingsplan

Wir beurteilen deine aktuelle körperliche Situation, deine Stärken und Schwächen sowie dein Verbesserungspotenzial. Darauf basierend erstellen wir dein persönlichen Trainingsplan, natürlich unter der Berücksichtigung deines aktuellen Fitnessniveaus. Zusammen erreichen wir deine persönlichen Ziele!

Digitale Trainingsbetreuung

Alle Geräte bei uns sind mit passenden QR-Codes ausgestattet. Du kannst nach dem Scannen auf Deinem Smartphone ein Trainingsvideo anschauen, das Dir die optimale Geräteeinstellung und korrekte Ausführung der Übung zeigt. mit den Videos hast du eine simple Möglichkeit, Dein Training rasch und unabhängig zu überprüfen.

Mit unserer Trainingsapp (Verfügbar ab 2020) kannst du Dir deinen persönlichen plan zusammen stellen lassen oder fertige und bewärhte pläne nutzen. Lade Dir jetzt dein EASYFITNESS App im GOOGLE Play Store oder App Store herunter.

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