EASYFITNESS HANNOVER – DEIN FITNESSSTUDIO

Dein Workout kannst Du in der Fitness-Stadt Hannover ganz individuell gestalten – ob freies Training oder funktionelles Workout. In den EASYFITNESS Clubs vor Ort steht Dir das komplette Angebot während der Öffnungszeiten zur Verfügung. Wenn Du eine neue Übung ausprobieren willst, helfen Dir erfahrene Trainer gerne dabei, die richtige Ausführung zu erlernen.

Du möchtest nicht alleine trainieren, sondern lieber gemeinsam mit anderen Sportbegeisterten aktiv sein? Dann schau bei einem der vielen Kurse vorbei. Dort kannst Du nicht nur Deine Fitness verbessern, sondern auch neue Kontakte knüpfen – vielleicht entstehen sogar echte Freundschaften. Für Abwechslung sorgen regelmäßig wechselnde Kursangebote. Hier ein kleiner Einblick:

• Zumba Step lässt sich durchaus mit dem klassischen Aerobic vergleichen und dient zur Verbesserung der Ausdauer und der Koordination. Jedoch handelt es sich hierbei eher um eine Mischung aus Step Aerobic, Fitness und Tanz. Deshalb sind auch die Dance Anteile während des Trainings relativ hoch.
• Das klassische Cycling Training kannst Du in Deinem Fitnessstudio in Hannover auch in der Gruppe unter professioneller Anleitung absolvieren. Das Training im Fitnessstudio hat dabei einen nicht zu unterschätzenden Vorteil: Du kannst Dich sehr viel leichter zum Sport animieren als zu Hause. Einen zusätzlichen Motivationsschub geben dir die Leistungen der anderen Teilnehmer.
• Bei einem Yoga Kurs lernst Du diese fernöstliche Entspannungstechnik, die Du anschließend problemlos auch zu Hause praktizieren kannst.
• Den ganzen Körper trainierst Du bei einer Pilates-Übungseinheit. Dieses Training dient in erster Linie zur Kräftigung der Muskulatur.

Wenn du in Hannover regelmäßig etwas für deine Fitness tun willst, bieten dir die EASYFITNESS Clubs vor Ort die perfekte Gelegenheit: Für eine geringe monatliche Pauschale kannst du jederzeit trainieren – so oft du willst. Zu den großzügigen Öffnungszeiten hast du uneingeschränkten Zugang zu den Trainingsbereichen sowie den Wellness-Einrichtungen, die besonders nach dem Training für entspannte Momente sorgen.

In deiner Mitgliedschaft sind zahlreiche Extras inklusive – etwa eine praktische Getränkeflat, damit du nach dem Workout direkt wieder Energie tanken kannst.

Damit du dich beim Training von Anfang an wohlfühlst, kannst du ganz unverbindlich ein kostenloses Probetraining machen. Dabei stehen dir alle Angebote offen, sodass du dir selbst ein Bild vom umfangreichen Angebot und dem Service machen kannst. Wenn alles passt, kannst du im Anschluss direkt durchstarten.

Ganz nach der Philosophie von EASYFITNESS, Lifestyle und Sport zu vereinen, sind auch die Studios in Hannover ausgerichtet. Trainiert wird in großzügig gestalteten Anlagen mit einer umfangreichen Ausstattung für nachhaltiges Ausdauer- und Krafttraining. Dank mehrfach vorhandener Geräte lassen sich unnötige Wartezeiten vermeiden – ideal für ein effektives Workout ohne Unterbrechung.

Damit Du im EASYFITNESS in Hannover in aller Ruhe und ohne Zeitdruck trainieren kannst, sind die Öffnungszeiten auch entsprechend großzügig bemessen.

Wer direkt nach dem Job ins Training startet, spart sich nicht nur einen zusätzlichen Weg, sondern überwindet auch leichter den inneren Schweinehund. So wird aus der Sportroutine ein fester Bestandteil des Tages – ganz im Sinne von EASYFITNESS.

EASYFITNESS in Hannover steht für weit mehr als reines Training. Deshalb bieten mehrere Clubs in der Region nicht nur modern ausgestattete Trainingsbereiche, sondern auch kleine Wohlfühloasen, in denen man nach dem Workout abschalten kann. Im Mittelpunkt steht dabei das Solarium – ideal, um nach dem Sport zu entspannen und selbst im Winter eine gesunde Bräune zu erhalten.

Ein Saunagang wirkt nicht nur entspannend, sondern unterstützt aktiv die Gesundheit. Gerade in der nasskalten Jahreszeit kann regelmäßiges Saunieren helfen, Erkältungen vorzubeugen. Auch bei Muskelverspannungen oder Beschwerden im Bewegungsapparat entfaltet die Wärme eine wohltuende Wirkung – sie lockert die Muskulatur und sorgt für Regeneration. Für Körper und Wohlbefinden ist die Sauna also die perfekte Ergänzung nach dem Training.