EASYFITNESS EMS Hannover Marktkirche

Schmiedestrasse 6 • 30159 Hannover
Tel: 015143306704
Mail: ems-hannover-marktkirche@easyfitness.club

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EMS Training –
Training unter Strom

Mit unserem Konzept “EMS Training” bietet das EASYFITNESS Hannover Marktkirche eine neue Art des Trainings. Das Training findet mit Schwellstrom statt, der es ermöglicht, den Muskel in passender Weise zu stimulieren.

Mit einem günstigen Preis kannst du bei uns starten und dich selbst davon überzeugen. Lass dich von unseren professionellen Trainern beraten. Trainiere in einem stylischen Studioambiente und genieße deine Zeit bei uns.

Häufig gestellte Fragen

Was genau ist EMS Training?

EMS steht für Elektronische-Muskel-Stimulation. Du trainierst nur 1x pro Woche für 20 Minuten, immer mit einem Trainer an deiner Seite, der dich dabei unterstützt, dein Ziel zu erreichen. Du hast einen Funktionsanzug mit verschiedenen Elektroden an. Durch diese Elektroden fließen ungefährliche bioelektrische Impulse, die alle Muskelgruppe im Körper gleichzeitig stimulieren. Außerdem erreichen wir die Tiefenmuskulatur, die man mit normalem Training sonst nicht erreicht.

Kann man mit EMS Training abnehmen?

Ja, EMS ist eine super Methode, um abzunehmen. Es erreicht sogar für den Körper schwer zugängliche Partien wie die Taille. Die elektrischen Impulse regen außerdem die Durchblutung Deiner Haut an und steigern Dein Energieumsatz langfristig. So wird nicht nur Dein Stoffwechsel angekurbelt, sondern auch Dein Körperfettgehalt und Dein Gewicht reduziert.

Wie effektiv ist EMS Training?

Viele Studien haben herausgefunden, dass du mit einer EMS Trainingseinheit 515-700 Kalorien verbrennst. Im Vergleich, mit 20 Minuten Joggen verbrennst du gerade mal ca. 210 Kalorien.

Darüber hinaus hast du noch einen sehr starken Nachbrenneffekt, sodass du sogar im Schlafen, noch Kalorien verbrennst und abnimmst.

Ist EMS Training gesund?

EMS Training kommt aus dem medizinischen Bereich und wird von vielen Ärzten und Physiotherapeuten, vor allem bei Rückenbeschwerden und muskulären Dysbalancen, angewendet. Darüber hinaus, benutzen es auch Leistungssportler, um ihre Muskelkraft mit EMS Training zu steigern.

Was kostet eine Mitgliedschaft bei Easyfitness EMS?

Du hast verschiedene Tarife zur Auswahl. Bei deinem kostenlosen Beratungsgespräch finden wir auf Basis deiner Ziele gemeinsam heraus, welche Mitgliedschaft zur dir am besten passt.

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